garść truskawek
garść natki pietruszki
1/2 banana
2 kostki lodu
1/3 szklanki mleka kokosowego lub migdałowego
opcjonalnie można dosłodzić syropem klonowym lub z agawy

Przygotowanie

Wszystkie składniki wrzucić do termomiksa lub blendera o dużej mocy i dokładnie zmiksować, przelać do szklanki 1 minuta/10 obrotów.

Aktywnego dnia.