Wyzwanie dla odważnych.

Jaka jest Twoja ulubiona forma ruchu? Bieganie, yoga, pilates, balet, tenis, gry zespołowe, fitness?

Próbujesz nowych form aktywności czy jesteś wierny tylko jednej?

Od 2 lutego ruszamy z nowym wyzwaniem, które ma na celu skłonić nas do spróbowania nowych form aktywności z Fitnoteq.

Zasady wyzwania:

– wyzwanie będzie trwało 21 dni zaczynając od 2 lutego kończąc na 22 lutym

– w każdym tygodniu wybierz trening z Fitnoteq, którego jeszcze nigdy nie robiłeś

– 1 tydzień Vinyasa Flow z Olgą Guz lub Dynamic Yoga z Eweliną Godlewską

– 2 tydzień B.Control z Martą Tymoszewicz-Bednarz lub Body Balance Training z Martą Ziółkowską

– 3 tydzień Kick for Shape z Martą Ziółkowską lub Fit&Fight z Karoliną Ito

– 4 tydzień Yoga Beat z Karoliną Erdmann lub Bodylicious z Abby Aouragh

– oznacz nas w postach lub stories na instagramie @fitnoteq oraz #wyzwaniefitnoteq

Nagroda:

Trzy najbardziej aktywne osoby (z największą ilością postów/stories z oznaczeniem @fitnoteq i #wyzwaniefitnoteq na instagramie) wezmą udział w praktyce yogi online z Kasią Szacinską, która połączy się z nami z przepięknych Mazur.

Kasia Szacińska /@joginkaznatury, dyplomowana instruktorka jogi integralnej, która łączy podczas zajęć elementy jogi B.K.S. Iyengara, yin jogi i jogi regeneracyjnej. Najczęściej pracuje z osobami, które łączą wiele ról i zwykle żyją na co dzień w nieustannej aktywności, często w pośpiechu, przytłoczeniu obowiązkami i wyczerpaniu. Najczęściej pracuje z osobami, które łączą wiele ról i zwykle żyją na co dzień w nieustannej aktywności, często w pośpiechu, przytłoczeniu obowiązkami i wyczerpaniu i bardzo potrzebują świadomej regeneracji.

Są treningi, z którymi tracisz czas i są treningi, z którymi tracisz poczucie czasu. To tylko kwestia wyboru.

Odkryj moc treningów na naszej stronie. 

Trzymam kciuki! Do dzieła.