Ćwiczenia Pilates

Poznaj zestaw kursów fitness dostępnych w aplikacji Fitnoteq w kategorii Pilates

Pilates podstawy

Prowadzi Kasia Kurczak

Znajdź swoją równowagę w ciele.

Pilates

Prowadzi Joanna Barcikowska

Wysmuklij całe swoje ciało, jednocześnie zmniejszając dolegliwości kręgosłupa.

Pilates Balance

Prowadzi Joanna Barcikowska

Pilates równowagi Ci doda.

Dynamiczny stretching ciała

Prowadzi Przemysław Widyna

Rozciągnięcie ramion, otwarcie klatki piersiowej, mobilizacja kręgosłupa i stawów, rozciąganie nóg.

+ 43 innych kursów fitness

Ćwicz fitness w domu z Fitnoteq

Mamy moc treningów fitness w wielu kategoriach

Ćwicz w domu

Pobierz bezpłatnie aplikację Fitnoteq na iPhone, iPad lub Android.
Pobierz aplikację