Ćwiczenia Poprawa postawy ciała

Poznaj zestaw kursów fitness dostępnych w aplikacji Fitnoteq w kategorii Poprawa postawy ciała

Pilates podstawy

Prowadzi Kasia Kurczak

Znajdź swoją równowagę w ciele.

Zdrowe plecy

Prowadzi Joanna Barcikowska

Problem z plecami? To trening dla Ciebie.

Ciąża na sportowo

Prowadzi Milena Kozłowska

Bądź FIT w ciąży.

Dynamic yoga

Prowadzi Ewelina Godlewska

Dynamiczne sekwencje rozgrzeją i uelastycznią ciało, podnoszą poziom energii.

Pilates

Prowadzi Joanna Barcikowska

Wysmuklij całe swoje ciało, jednocześnie zmniejszając dolegliwości kręgosłupa.

Zdrowy kręgosłup

Prowadzi Milena Kozłowska

Ty vs. kręgosłup – ćwiczysz wygrywasz!

Flexi

Prowadzi Adrianna Palka

Zwiększenie gibkości, zwiększenie zakresu ruchów.

Pilates Balance

Prowadzi Joanna Barcikowska

Pilates równowagi Ci doda.

Coctail Dance

Prowadzi Natalia Gołębiewska

Choreografie taneczne uzupełniające twój trening.

Body Balance Training

Prowadzi Marta Ziółkowska

Trening zrównoważonej i świadomej pracy mięśni.

Better Body Reha

Prowadzi Kasia Kurczak

Zestaw ćwiczeń przywracający równowagę mięśniową.

Dance with me

Prowadzi Julita Krasnoborska

Ćwicz tańcząc.

Feel Your Body

Prowadzi Marta Tymoszewicz - Bednarz

Odkryj radość i kobiecość w ruchu

+ 34 innych kursów fitness

Ćwicz fitness w domu z Fitnoteq

Mamy moc treningów fitness w wielu kategoriach

Ćwicz w domu

Pobierz bezpłatnie aplikację Fitnoteq na iPhone, iPad lub Android.
Pobierz aplikację